Как держать в форме тело и ментальное здоровье в 2025 году: советы от тренеров hiitworks

В современном мире фитнес — это не только физические упражнения или внешний вид. Это способ поддерживать себя в форме, оставаться энергичным и положительным при всем. Часто можно услышать, что спорт сейчас «некогда», но на самом деле, именно активность помогает выдерживать вызовы жизни и оставаться в тонусе как физически, так и ментально.

Более детально по ссылке.

Юрий Шевченко

Share
Published by
Юрий Шевченко

Пенсионный фонд опроверг слухи о прекращении выплат для 1,3 млн украинцев

В Пенсионном фонде Украины заявили, что информация о якобы массовой остановке пенсионных выплат для 1,3…

9 часов ago

Пенсии по инвалидности в 2026 году: как изменятся выплаты для 1, 2 и 3 групп

В 2026 году в Украине ожидается очередное повышение пенсий по инвалидности

10 часов ago

В Украине существенно выросли зарплаты учителей и преподавателей: кто уже получает более 30 тысяч гривен

В Украине зафиксирован заметный рост заработных плат в сфере образования и часть педагогических работников уже…

11 часов ago

Цены на золото резко пошли вниз: что повлекло за собой стремительное падение котировок

Мировые цены на золото демонстрируют резкое понижение после длительного периода стабильного роста

12 часов ago

Всемирный банк выделит Украине 40 млн долларов на восстановление энергосистемы

Всемирный банк принял решение выделить Украине 40 миллионов долларов для восстановления энергетической инфраструктуры, которая получила…

13 часов ago

Госдолг Украины в 2025 году вырос на $47,3 млрд: Минфин объяснил причины скачка

Государственный долг Украины в 2025 году увеличился на $47,3 млрд, сообщили в Министерстве финансов

13 часов ago